Видеоигры помогают справиться с депрессией

0
946

Человеческая жизнь строится из падений и взлетов. Сегодня все хорошо, а завтра ты принимаешь одно неправильное решение, которое влечет за собой череду неудач. Кто-то ищет утешения в алкоголе, кто-то прибегает к помощи антидепрессантов, но существует вариант гораздо лояльнее. Стоит только скачать игры или зайти на сайт с их флеш-версиями – ваше настроение начнет стремительно улучшаться. Доказано!

Видеоигры позволяют на некоторое время «выключить» мозг. Это особенно актуально во время стресса и напряжения, когда раз за разом мы прокручиваем в голове негативные мысли. Помимо дискомфорта и угнетенного духа, в таком состоянии довольно трудно на чем-то сосредоточиться. Именно игры дают возможность отдохнуть и отвлечься.

Для того чтобы сконцентрироваться на геймплее, он должен быть интересным именно для вас. Выбирайте любимый жанр, пробуйте что-то новое – это может быть как банальная стрелялка, так и хитроумная головоломка, напоминающая медитацию. Благо, сегодня скачать игры бесплатно – не проблема.

Привычка без вреда для здоровья

Неоспоримое преимущество видеоигр – отсутствие побочных эффектов. На следующий день после времяпровождения с приставкой вас не будет мучить похмелье, а на телефоне вы вряд ли обнаружите десятки полуночных смс, отправленных бывшей. Это наиболее оптимальный вариант поднять себе настроение, не выходя из дома и не потратив уйму денег.

Помимо этого, выбирая браузерные онлайн-игры вы легко можете найти новых друзей или, во всяком случае, собеседников. Почему бы не продолжить виртуальное общение в жизни?

Одним словом, дайте себе время на отдых и все обязательно наладится!


ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here